女子チーム遠征計画

我らが体操野郎どもの遠征は大成功に終わりました。今度は我らが体操ガールたちの遠征です!実はこちら、当初の予定では2月の末ごろ、まあつまり今ちょうどいってる予定だったんですが、参加を予定していた大会のUSAGレベル3のセッションが急遽キャンセルとなり、4月の2-3日、フロリダのフォートラダデールで行われる大会に参加することにしました。今回遠征に参加するのは7-8歳の女の子たち3人。男子に比べると練習量は少ないですが、選手にとっても親にとっても経験になるし、西田ジムにとっても女子の遠征は初ということで、私自身も勉強になるし、さらにうまいことメディアにアピールすればジムの良い宣伝にもなります。
去年からこの遠征に向けてひそかにしっかり教えてきたページ8歳。まだ初めて1年ちょっとくらいですががんばり屋さんのアリッサ8歳(先週誕生日を迎えました)、センスはあるけど練習参加率がやや・・・のクリスタル7歳!
保護者の中にはそこまで裕福でないのか、それとも体操にかける予算がいまいちないのか、旅費を抑えるためあまり遠くに行きたくないという声がちらちら聞こえまして、今回AAUというUSAGとともにアメリカで主に行われている規定演技のLv3に挑戦します。
が、
USAGとAAUってLv2とLv3はちょっとずつ違いまして。実は今日また新たに違う点に気づきました。もう一ヶ月ちょっと前なのに・・・反省。しっかりルールブック読んで対応しとかないと。ジャマイカにきて女子を教え始めるまで女子の体操にはあまり興味のなかった私。女子の指導ははっきりいって新しいことばかりです。日々勉強です。
右端がアリッサ、二番目が期待のページです。ちなみにこの写真、クリスタルが跳馬の演技をやってるとこをみんなが見てるとこです。真剣さが伝わってきていい感じ!がんばれ西田ジム体操ガールたち!
IMG_1990.JPG

 この記事へのコメント

  1. たかさん より:

    そっかぁ、女子も見てるのか。わからんことあったら何でも聞いてくれ!・・・たいしたものはないけど・・・。男子のようにはいかないで~

  2. kumicho より:

    あ、さっそくひとついいでしょうか。男子でやらないやつで、女子にはやっといた方がいい柔軟ってありますか?背中とかしっかりやっといたほうがいいと思うんですが、あんまり男子でやらないんで押し方がいまいちわかりません。どうやって押してます?
    ほか、一般的にこれはやっとけ、というのがあればぜひ!

  3. たかさん より:

    そーやな~・・・。基本的に柔軟は男女とも差はないと思うけど、、、肩、胸、腰、股関節、膝、つま先・・・いっしょか。女子の場合は平均台で胸と腰の柔軟があると有利やし、表現力の関係上、バレーに必要な柔軟性や可動域は重要と思う。表現力と体操系は、女子の体操にとって重要項目なので、体線、ジャンプの脚のラインなどの減点は大きいから、肩、胸、腰、股関節、膝、つま先をしっかりした方がいいと思う。
    柔軟の押し方は、あまり押さないで、時間をかけたらいいと思う。ただし、正しい姿勢で。また、写真かビデオがあればメールで送ろうか?

  4. kumicho より:

    なるほど。まあでも、基本的なところは一緒ってことですよね。写真と大丈夫ですが、胸と腰の柔軟方法はブリッジ以外にどんなことしてますか?

  5. ひでし より:

    お酢を飲む、だな!

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